Mentální anorexie (anorexis)

Anorexis lze přeložit jako nedostatek chuti. Jde o duševní nemoc spočívající v odmítání potravy a zkreslení představ o vlastním těle. Charakteristickým znakem je výrazný pokles váhy. K hubnutí je často napomáháno nadměrným cvičením a užíváním projímadel a diuretik. Nemoc začíná nejčastějí okolo 14 roku života, může však vypuknout i dříve. Z 95% jsou postiženy dívky. Mentální anorexií trpí kolem 1-2% světové populace.

  • Zhruba po pěti letech soustavné péče:
  • 10% umírá (pokud s léčbou začnou příliš pozdě)
  • 20% se vyléčí (z toho 30% umírá do 30 let)
  • 30% dosáhne výrazně lepšího stavu
  • 40% se vyléčí

Příčiny mentální anorexie

  • Sociální a kulturní faktory - ideál krásy, médie
  • Biologické faktory - změny v pubertě, formování postavy
  • Životní události - narážky na vzhled, vztahy v rodině, sexuální zneužívání
  • Rodinné a genetické faktory - dědičnost, vyšší post matky než otce
  • Emocionální faktory - častý stres až deprese
  • perfekcionismus - ,,být nejlepší"

Jak můžeme nemoc rozpoznat?

  • Zkreslené vnímání vlastního těla
  • Užívání projímadel a diuretik
  • Mění se jídelníček (vynechávání kalorických jídel)
  • Mění se jídelní režim (výmluvy, vynechávání jídel)
  • Mění se jídelní tempo (pomalé převalování na talíři)
  • Podrážděnost, plachost, plačtivost, vyhledávání samoty
  • Hubnutí, maskování volným oděvem (úbytek hmotnosti pod 15% normální tělesné hmotnosti)

Jídelníček anorektiků

  • Snídaně - káva
  • Svačina - cola light
  • Oběd - bílý nízkotučný jogurt
  • Svačina - káva
  • Večeře - cola light
  • Tekutiny - 3 l vody, 2 l neslazenčho čaje

Zdroje energie a průběh hladovění

  • 1. den - cukry
  • 1. týden - tuky
  • 2. týden - bílkoviny
  • 3. týden - zhoršení imunity
  • 8. týden - zhoršení adaptace
  • 10. týden - metabolický kolaps, smrt

Mentální anorexie

Mentální anorexie má za následek kromě fyzických důsledků i mnohé psychické. Jedinci trpí pokleslou až depresivní náladou. Jsou nejistí, úzkostliví, neustále smutní, mnohdy i sebenenávistní. Velice rychle ztrácí sebevědomí - i malé problémy se zdají být neřešitelné. Často se dostávají do konfliktů s rodiči a přáteli. Jedinci bývají nesoustředění.

Jak anorexie napadá tělo

Terapie mentální anorexie

  • Cílem je záskat opět zdravý vztah k jídlu a optimální hmotnost
  • Ambulantně - lehčí případy, uvědomění si problému
  • Hospitalizace (psychiatrické léčebny nebo JIP)
  • Pohovory s psychiatrem
  • Lázně
  • Sezení se stejně postiženými
  • Svépomocné skupiny - pocit pochopení
  • Zřídka se vyléčí postižený sám

Jak zvýšit tělesnou hmotnost?

  • Získat opět zdravý vztah k jídlu
  • Zvýšení energetického obsahu stravy
  • Nutridrinky - vysokokalorické nápoje
  • Bílkoviny - různé zdroje (ryby, drůbež, tvaroh, vaječný žloutek,...)










Napsáno Michalem Jarnotem, podporováno Vámi